Для наших пользователей приложения Norbu Stress Control самым сложным оказалось вспомнить о нем в момент стресса. Пользователи просто не помнят что у них уже установлено приложение для снятия стресса, потому что пользуются Norbu только от случаю к случаю.
Мы придумали как это исправить)
Так появился Таймер благодарности, основанный на интересном эволюционном факте:
Эволюционно человек лучше запоминает опасные для жизни негативные события, чтобы избежать их в будущем.
Приятные события не влияют на выживаемость и поэтому не так хорошо запоминаются.
🤯
Из-за этого эволюционного механизма у человека может создаваться впечатление, что жизнь в основном состоит из отрицательных событий.
😎
Однако это можно исправить. Достаточно начать записывать все хорошие события в течении дня, чтобы убедиться, что жизнь дает очень много положительных эмоций.
Таймер благодарности поможет вам взглянуть на жизнь по-новому.
Каждый раз, когда вы слышите таймер, вспомните любое приятное событие. Это может быть вкусный утренний кофе, вы хорошо выспались, или встретили друга.
Запишите и поблагодарите себя за это событие.
🥰
Со временем вы научитесь замечать все больше приятных моментов и начнете наслаждаться жизнью еще больше!
Таймер можно настроить в приложении на периодичность от нескольких напоминаний в день или один раз для подведения итогов дня. Таким образом в нужный момент вы будете помнить что у вас есть приложение Норбу для управления эмоциями.
